“بدن عزیزم، ممنونم که من رو دوست داشتی، همیشه… شاید حتی زمانهایی که من تو رو دوست نداشتم” از این به بعد ، هر زمان که ترک های پوستی یا سلولیت هامونو تو آینه می بینیم ، تک تک لحظاتی که لذت بزرگ شدن شکممون رو با دیدن عکس های بارداری تجربه کردیم یاد می میاریم … از این به بعد  ترک هایی که روی پوستمون هستن رو “رنگهای جنگجویی ” صدا می کنیم چون یاداور جنگیدن ما با سختی ها هستن… و با دیدنشون لبخند می زنیم … از این به بعد هر زمان که تصویری از یک عکس فیلتر شده جعلی را می بینیم و عمیقاً آرزو می کنیم شبیه او بشیم بلافاصله به آینه نگاه می کنیم و به خودمون می ” من به نوع خودم زیبا هستم… من کافی هستم ، من لایق دوست داشته شدن هستم ، من دیده می شوم و من صدایی برای شنیده شدن دارم”…و این چیزی است که مهم است. موسیقی و بیابد از این به بعد یه سبک زندگی سالم ، و یک رابطه درست با بدن خود ایجاد کنیم … نواقص بدنمون رو بپذیرم و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم … بیاید نگران دوستداشته شدن از طرف بقیه نباشیم… چون ما خودمون را دوست داریم… و ما بیش از یک بدنیم.

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

error: Content is protected !!